パーソナルレッスン

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反り腰 が 美姿勢 の邪魔をする!? | ピラティス で整える 骨格美容

反り腰、気づいていますか? 鏡に映る姿、ふとした写真。「なんだか姿勢がキレイに見えない…」と思ったことはありませんか? その原因、実は“ 反り腰 ”かもしれません。美しく立っているつもりでも、腰 が過剰に反っていると、・ […]

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CROWN × SOY PRO BEAUTY OPEN記念キャンペーンのお知らせ

✨7/24(木)ついにグランドオープン✨Pilates salon CROWN|原宿“美しさは、骨格から纏う時代へ” オープンを記念して、今だけの特別プレゼントをご用意しました👑💍 ___ 🎁CROWNオープニングキャン […]

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Pilates
【 姿勢改善 Before → After】反り腰・巻き肩・重心崩れにアプローチ。マシンピラティスで「動く美容」を実感!

こんにちは。Pilates salon CROWNです。 先日開催した特別セッションには、5名の方にご参加いただきました。今回はそのBefore / Afterをご紹介します。 私たちが大切にしているのは、ただ“整える” […]

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Pilates
後悔しない ! マシンピラティス の パーソナルレッスン|おすすめの選び方5選

なぜ「選び方」が大事なのか? 「最近よく聞く“マシンピラティス”って実際どうなんだろう?」「なんとなく始めたい気持ちはあるけど、グループだとついていけるか不安…」「せっかくならちゃんと効果を感じたい!」 そんな思いから、 […]

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