未分類

2026年7月2日

「姿勢を良くしたい」「身体を引き締めたい」「肩こりや腰痛を改善したい」そう思って検索している方へ。原宿・明治神宮前駅から徒歩2分の女性専用パーソナルスタジオ Pilates salon CROWN は、おかげさまで1 […]

2025年11月30日

冬の訪れとともに、空気が一段と冷たくなってきました。この時期は自然と肩に力が入り、呼吸が浅くなりやすく、身体の巡りが弱まりやすい季節でもあります。巡りが滞ると、・肩こりや首のつまり・腰の重さ・冷えやむくみ・姿勢の崩れと […]