2025年8月
原宿 で開催｜ マシンピラティス ＆ セルフ整体 ヨガ の特別 パーソナル ｜ 骨格美を叶えるイベント新着!!
2025年8月17日
✨原宿で特別開催✨マシンピラティス × セルフ整体ヨガ骨格から磨く美の哲学 – Special Personal Session – 骨格から磨く美の哲学 🎟 初回限定クーポン 2,000円OFF（コード：1111）🎟 […]
骨格 から 整える ダイエット ｜ ピラティス で 痩せる 理由新着!!
2025年8月16日
食事制限 や有酸素運動をしても、思うように 体型が変わらない。そんなとき、原因は「 骨格 の歪み」にあるかもしれません。骨盤 や 背骨 が正しい位置からずれると、 筋肉 の使い方が偏り、代謝が下がって脂肪がつきやすい体に […]
反り腰 が 美姿勢 の邪魔をする！？ | ピラティス で整える 骨格美容
2025年8月8日
反り腰、気づいていますか？ 鏡に映る姿、ふとした写真。「なんだか姿勢がキレイに見えない…」と思ったことはありませんか？ その原因、実は“ 反り腰 ”かもしれません。美しく立っているつもりでも、腰 が過剰に反っていると、・ […]